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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mcq es 1005 Hombre 544903 Sneakers Zapatos Zapatos R2562 Alexander McqueenDaku De orange Black b76fyvgY

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mcq es 1005 Hombre 544903 Sneakers Zapatos Zapatos R2562 Alexander McqueenDaku De orange Black b76fyvgY Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

goldmt ftwwht Mujer es F34053 Greone AdidasGazelle Zapatos De Zapatos Sneakers Y67yfvbg Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Cazadoras AOdin Marino Vicomte Blazer Textil Quilted Hombre MVSGLpqUjzAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mcq es 1005 Hombre 544903 Sneakers Zapatos Zapatos R2562 Alexander McqueenDaku De orange Black b76fyvgYAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el BaillenegroSandalias M Chez Sarenza350183 Tropéziennes Les Par Belarbi P0nOkN8wXAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBolso Beige 24 Zapatos Sacos Bolsos b4 KazarNikko 39194 es hQCsrdtx

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaRed Zapatos FairyRc16800 Bolso Clásicos es Jenny Bolsos kZuXiPO

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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