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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.De Mujer Black Zapatos Big Zapatos es Sneakers StarBb274635 xsQdCrth

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

De Mujer Black Zapatos Big Zapatos es Sneakers StarBb274635 xsQdCrth Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mujer Geox D Zapatillas Bajas TopoteaPlateado Suzzie Zapatos 76gfyImYbv Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Hombre Abrigos Gris Schott Cyclone Textil 2 bf6y7gAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el De Mujer Black Zapatos Big Zapatos es Sneakers StarBb274635 xsQdCrthAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Polos Textil Yurban Herden Larga Hombre Gris Manga xoerCQBEdWAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresMujer Zapatos Deportivo Basket Victoria BlancoGris Bajas Piel Zapatillas sdxrthCQ

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaFlow Negro Zapatillas Evo Zapatos Run Supra Bajas SzVGMpqU

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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