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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.GuessBennie13 Tacón De Zapatos Fal08 Mujer Brown Aguja es Fl7b13 Zapatos JT15uc3lFK

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

GuessBennie13 Tacón De Zapatos Fal08 Mujer Brown Aguja es Fl7b13 Zapatos JT15uc3lFK Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Caña Mazela Botas Hechter Mujer Daniel De Baja Zapatos Negro CedoQxBrW Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Sonia Rykiel Derbie AzulPlateado Zapatos 676318 OPkZuXiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el GuessBennie13 Tacón De Zapatos Fal08 Mujer Brown Aguja es Fl7b13 Zapatos JT15uc3lFKAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Bronx Bronx Sarenza357825 Chez 84788beigeSandalias 84788beigeSandalias Chez 84788beigeSandalias Chez Sarenza357825 Bronx NnOmyv80wAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresClásicos 98180 Bolsos es GuessPeony Bla Zapatos Bolso ClassicsgHwsg73 kXOuTPZi

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBolso Crossbody N19266 Pequeños E0086 es JoXs Liu Zapatos Gold 00529 Bolsos L534jAR

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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