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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Bibbiana Rojo D Botines Zapatos Mujer Geox cL5AR34jq

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Bibbiana Rojo D Botines Zapatos Mujer Geox cL5AR34jq Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Lima Sarenza227699 Clarks CapricenegroBotines Chez Lima Clarks CapricenegroBotines 08wOPvyNnm Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Chez Love CalandraplateadoSandalias Sarenza350621 I Shoes wvm80NnOAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Bibbiana Rojo D Botines Zapatos Mujer Geox cL5AR34jqAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Clásicos Bolsos Bolso Negro Zapatos es CreoleK10273 0kX8ONnPwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBolso es Clásicos Bolsos Zapatos CreoleK10557 Koral PO0knw

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaJorrey Textil Mujer Betty Negro London Abrigos yN8mn0Ovw

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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