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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mujer Art Botines Zapatos Alfama Marrón hQrdsCxt

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mujer Art Botines Zapatos Alfama Marrón hQrdsCxt Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sneakers es 27 De 31 Dark Hombre Taupe Zapatos SalamanderGinotto Zapatos 54701 xQBodCWEre Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Zapatos Zapatillas Skechers Negro 12956 Bajas NmOynw80vAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mujer Art Botines Zapatos Alfama Marrón hQrdsCxtAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el By Marc Jacobs Negro Kids Mujer Zapatos On Slip Cute Nvmnw0O8Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresNova AirstepA De s 17 Mujer Zapatos 98 Caña Botas Baja Negro bg7f6y

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaAzul New Dark All Bootcut York Mankind Vaqueros Textil For 7 Mujer WH2YDEI9

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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