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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatos All Converse Negro Zapatillas Chuck Bajas Star Ox Taylor Mono eEHWD9Y2I

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatos All Converse Negro Zapatillas Chuck Bajas Star Ox Taylor Mono eEHWD9Y2I Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Tacón Buffalo De 1251033 Nude Mujer Zapatos 08nwPkOX Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el De Jonak Zapatos Tacón Bloutou Mujer Negro UzMpVSGqAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatos All Converse Negro Zapatillas Chuck Bajas Star Ox Taylor Mono eEHWD9Y2IAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Vestidos Carolyn Mujer Coral Textil Cortos Soon See U TFK13JclAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresVyrta Textil Marino Vestidos Cortos Mujer Esprit CxerdBoW

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaClarks Ivy Mujer Sandalias Botanic Rojo Zapatos rdthQs

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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