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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.De Hudson Zapatos Caña Negro Baja Botas Mujer Hanwell N0nm8w

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

De Hudson Zapatos Caña Negro Baja Botas Mujer Hanwell N0nm8w Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Tacón Attitude Casual Negro Zapatos De Corbo Mujer 8nOkXwP0 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el black 1191a207 001 De Sneakers Black es AsicsTiger Hombre Runner Zapatos Zapatos 54jA3LRAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el De Hudson Zapatos Caña Negro Baja Botas Mujer Hanwell N0nm8wAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el AdidasDeerupt Mujer Runner solred Ee5674 sesame De Zapatos Cblack Sneakers es Zapatos Igymf6vYb7Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresShopper Bolsos Zapatos Bolso JoopSienna 4140003880 Dark es Blue 402 yvN8n0PwmO

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez Brompton Sarenza358769 Jeans PrintrosaDeportivas Flashy Pepe PkuiXZ

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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