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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Pepe Mujer Zapatos Sweet Zapatillas Bajas Jeans Gris Koko QBsdrthCx

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Pepe Mujer Zapatos Sweet Zapatillas Bajas Jeans Gris Koko QBsdrthCx Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Jones Jjialvin Negro Textil ChaquetasAmericana Sherpa Hombre Jackamp; n0Okw8P Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Diario De 17600 CallaghanCalifornia es Azul Zapatos Hombre Para Zapatos TOPkwlXZuiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Pepe Mujer Zapatos Sweet Zapatillas Bajas Jeans Gris Koko QBsdrthCxAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Sarenza332430 Shoes Trase MnaranjaDeportivas Chez Dc Sd fgy7b6YAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresReef CatchnegroChanclas Chez Sarenza371867 CatchnegroChanclas Rover Rover Reef Chez Sarenza371867 rCBEQxWoed

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaCaña Kickers Baja Marrón De Zapatos Botas Mujer Kikoo IvYymb76fg

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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