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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mujer Negro Antibes Bailarinas Zapatos Art manoletinas Onm8wvN0

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mujer Negro Antibes Bailarinas Zapatos Art manoletinas Onm8wvN0 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mai Curl Rip Top TopsBlusas Ohana Blanco Mujer Textil l3TFcuJ1K Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Le Marino Chinos Des Lidy Cerises Pantalones Temps Textil hQdotrxBsCAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mujer Negro Antibes Bailarinas Zapatos Art manoletinas Onm8wvN0Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Blanco Bajas Zapatillas Mujer Rouri Zapatos Tamaris 1cTFKlJAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSkechersMind bbk Black Game 51502 Para Zapatos De Zapatos es Hombre Diario 8wm0Nn

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaGris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiu

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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