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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mujer Zapatillas Beige Bajas Yurban Apolinia Zapatos Yvf76gyb

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mujer Zapatillas Beige Bajas Yurban Apolinia Zapatos Yvf76gyb Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

London Sarenza334898 Dune OrramulticolorBotines Chez London Dune London Dune OrramulticolorBotines Sarenza334898 Chez EDWH2IY9 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Tamaris Mujer Dalina Sandalias Marino clKJTF13Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mujer Zapatillas Beige Bajas Yurban Apolinia Zapatos Yvf76gybAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Mujer Antala Marino Betty London Zapatos Sandalias 3ARLqSc54jAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresDawsonvinoBotines Sarenza73294 Chez Chez Sarenza73294 Kesslord DawsonvinoBotines Kesslord Sarenza73294 Kesslord Chez DawsonvinoBotines DawsonvinoBotines Kesslord Chez SpqUMVzG

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez Crocs MnegroDeportivas Luxe 2 Santa Sarenza288391 Cruz 1cFKJl

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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