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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Bajas Originals Zapatillas Adidas Stan Smith Mujer W Zapatos BlancoPlata LSVUpMqzG

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Bajas Originals Zapatillas Adidas Stan Smith Mujer W Zapatos BlancoPlata LSVUpMqzG Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mujer Derbie Kickers Camel Home Zapatos ED2IH9 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Napapijri Nore Hombre ShortsBermudas Textil Azul OZXiuTwPkAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Bajas Originals Zapatillas Adidas Stan Smith Mujer W Zapatos BlancoPlata LSVUpMqzGAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Sarenza335174 Par Tropéziennes M MelissamarrónBotines Belarbi Les Chez 5qLc4ARj3SAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBensimon matieremarrónBotines Chez Sarenza335512 Bi Boots 8PO0knw

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaHombre Patriots Jerséis Guess Textil Gris 8nwOP0k

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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