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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatillas Parikka All Zapatos Bajas RosaPolvo Mujer Ears Minna GVSzMLUpq

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatillas Parikka All Zapatos Bajas RosaPolvo Mujer Ears Minna GVSzMLUpq Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Nero Bolso es Shopper 1032434 B R66 Bolsos Byv1 Zapatos FurlaLuce qUzVpMGS Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Sneakers es De Hombre 1191a023 glacier Zapatos Gel lyte AsicsTiger Grey 701 Rouge nw0PkOAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatillas Parikka All Zapatos Bajas RosaPolvo Mujer Ears Minna GVSzMLUpqAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el 29105 421 Bugatti 1081 6950 Zapatos Zapatillas Negro Bajas Mujer w80mNnAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBenetton Mujer Martino Negro Abrigos Textil 9EIDHYW2

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMayari Mayari Mujer Zapatos ZuecosmulesBirkenstock Café Mujer Café Zapatos ZuecosmulesBirkenstock ZuecosmulesBirkenstock Mujer Zapatos IfybgvY76

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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