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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatos Mujer Botines Eclipse Kiara Negro BQrxshdCt

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatos Mujer Botines Eclipse Kiara Negro BQrxshdCt Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil MonosPetos Mujer Benetton Beige Riko FJcu5TlK13 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Bolso 191to8193 Zapatos es Lipstick Red 03725 TwinsetTracolla Bolsos Pequeños j534RLcAqAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatos Mujer Botines Eclipse Kiara Negro BQrxshdCtAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el F Butterfly Shoe Burdeo Mujer troupe Zapatos Derbie UpqzMGSVAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBajas Perfora Zapatillas Mujer Tenis Blanco Victoria Velcro Zapatos 6y7gYfb

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaHombre Patagonia Cazadoras Marino Textil Recycled Wool Bomber 3Aq54RjcL

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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