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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.London Sandalias Innamata Mujer Betty Blanco Zapatos dtsQrCh

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

London Sandalias Innamata Mujer Betty Blanco Zapatos dtsQrCh Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Iii Beige Kyra Zapatos Deporte Mujer Sandalias Columbia De LR3jc54SAq Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Josef 887 04 es SeibelRoy 53904 De Zapatos Schwarz 100 Para Zapatos Hombre Diario CoBQedxrWEAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el London Sandalias Innamata Mujer Betty Blanco Zapatos dtsQrChAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Sarenza398845 NewnegroZapatos Cordones Namu Chez Con Tamaris nk0PwOAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCamisetas Manga Corta Religion Vulnerable Textil Mujer Negro WID29eEHY

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos 700 es De Mujer Brilliant Black Zapatos Levi's228734 60 Sneakers qpMVSUz

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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