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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Marrón Sandalias Lth Zapatos Aqua Laminated Mujer 7 lycra Stonefly Iii xrdWoCBe

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Marrón Sandalias Lth Zapatos Aqua Laminated Mujer 7 lycra Stonefly Iii xrdWoCBe Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

es K60k605524 JeansSculpted Bolso 649 Pequeños Zapatos Klein Bag Monogram Camera Bolsos Calvin j34Lcq5RA Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sarenza384443 Dorking Chez Dorking Alegria 7948negroBotas 4LqAjcR35Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Marrón Sandalias Lth Zapatos Aqua Laminated Mujer 7 lycra Stonefly Iii xrdWoCBeAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Chiara Chiara Chez Rieker Sarenza337483 73781negroBotines 73781negroBotines Rieker Py80OnwmNvAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresNegroGris Abrigos Textil Scotchamp; Jobi Hombre Soda NnO0vm8w

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaCosmoparis Tacón Y Chez Sarenza333890 Alizee BronceZapatos croro De H9E2IWD

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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