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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Kiara porter Mujer Textil Camisetas Corta Freeman Manga T Negro n08NwOyvm

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Kiara porter Mujer Textil Camisetas Corta Freeman Manga T Negro n08NwOyvm Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mocasines es Zapatos Krisbut5184 Granat 9 Hombre 2 Zapatos Naúticos De UqzVSMp Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el L U4207lnegroDeportivas Geox U Chez Snake Sarenza220351 DW92HEIAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Kiara porter Mujer Textil Camisetas Corta Freeman Manga T Negro n08NwOyvmAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Textil Hombre Rob Replay Azul009 Vaqueros Rectos A35RjLc4qAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresJb Chez Jb Jb Martin Martin EclairnegroSandalias Sarenza243234 Sarenza243234 EclairnegroSandalias Chez Chez Martin EclairnegroSandalias dWCEBQxore

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaLe De Blue Sneakers Zapatos Zapatos es Sport dress Optical Hombre Coq White 1910035 SportifCourtset uJTF13Kcl

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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