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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Jones Marino Bañadores Jjicali Hombre Textil Jackamp; WIYH2E9D

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Jones Marino Bañadores Jjicali Hombre Textil Jackamp; WIYH2E9D Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

RivalinazulZapatos Chez Con Cordones Sarenza373453 Azzaro xWdrCoeB Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Chez Chez DonitmarrónSandalias DonitmarrónSandalias Jonak Jonak Sarenza357416 CxBoerdWAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Jones Marino Bañadores Jjicali Hombre Textil Jackamp; WIYH2E9DAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Sarenza324603 OxazulDeportivas Chuck Wash Star Taylor Chez Stone All Converse JTK3uc1lFAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresMujer Zapatos Mocasín Vm036 AzulRosa Missoni gybf6Y7

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaOriginals Zapatos Zx RosaBlanco W Mujer Flux Zapatillas Adidas Bajas K3u1cFJlT

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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