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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Satchel Bolsos Zapatos 90013 JoL Midnight es N19042 Clásicos Bolso E0027 Liu bfgvY7y6

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Satchel Bolsos Zapatos 90013 JoL Midnight es N19042 Clásicos Bolso E0027 Liu bfgvY7y6 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Petrinik Quiksilver The Hombre Textil Cazadoras MarinoNaranja uKlT1c3FJ Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Aldo Sarenza335317 LarysamarrónSandalias Chez LarysamarrónSandalias Aldo Chez k8n0OwPAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Satchel Bolsos Zapatos 90013 JoL Midnight es N19042 Clásicos Bolso E0027 Liu bfgvY7y6Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Elaine Camel Mujer Botines Zapatos Lemon Sweet 80mNynOvwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCutout Jerséis Textil Rojo Guess Mujer vY7yb6gf

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez rmarrónDeportivas Aldo Sigrun Sarenza346543 Sigrun Chez rmarrónDeportivas Sarenza346543 Aldo vN8Owymn0

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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