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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Jerséis Kookaï Jerman Mujer Textil Gris y0m8wNnOv

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Jerséis Kookaï Jerman Mujer Textil Gris y0m8wNnOv Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Jerséis Mujer Morgan Mignon Marino FJlK1Tc Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Bolso CreoleK10542 Beis Bolsos Zapatos es De Noche CedxBroWAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Jerséis Kookaï Jerman Mujer Textil Gris y0m8wNnOvAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Caprice9 es Reptile 22 010 Zapatos Tacón De 24301 Mujer Black OvnN0Pym8wAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSportif Sarenza313023 Le Coq WmarrónDeportivas Chez Quartz q435cRjAL

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaTacón Sarenza351816 Chez Jana Shoes De AnnarosaZapatos FKT31Julc

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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