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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Marc Gris Mujer Textil O'polo Grofla Jerséis ZXkuTOPi

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Marc Gris Mujer Textil O'polo Grofla Jerséis ZXkuTOPi Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Baja Camper Cami Zapatos Mujer De Caña Botas Negro Peu eDH9I2bWEY Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatillas Shiny Plata Taylor Star Mujer Metal Hi Altas Chuck Converse All Zapatos XZuOPkiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Marc Gris Mujer Textil O'polo Grofla Jerséis ZXkuTOPiAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el S MarinoMulticolor 61 Parkas 899 oliver Mujer 04 5060 90g17 Textil 0OPkX8nwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresPlumas Textil Mujer Vrara Esprit Negro m0N8nw

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMujer Sandalias Wedge Anna Superdry Espadrille Zapatos Negro b6vfgyY7

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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