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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Cetha London Azul Mujer Betty Faldas Textil OZTPkwXui

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Cetha London Azul Mujer Betty Faldas Textil OZTPkwXui Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Beachwear Textil Armani Azul Ea7 Bañadores Hombre Emporio Boxer b7Y6gyf Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Chez Temps Le Des Cerises Sarenza253333 CancunrosaAlpargatas Nw0POX8nkZAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Cetha London Azul Mujer Betty Faldas Textil OZTPkwXuiAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Jerséis Marino Guess Mujer Brigitte Textil q4L5ARjc3Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padres4000 Bolso Desigual18waxpdj Bolsos Zapatos Sacos es lFKT1cJu3

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaGeorgia Georgia Rose Georgia LaiarosaBailarinas Rose Sarenza324835 Chez Chez LaiarosaBailarinas Rose Sarenza324835 6gYb7fIyv

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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