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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Smash Mujer Savanna Vestidos Rosa Cortos Textil ZTXiwOPku

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Smash Mujer Savanna Vestidos Rosa Cortos Textil ZTXiwOPku Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

BalanceMl574vlb Guinda es New Zapatos Hombre burdeos De Sneakers Zapatos n0wPkO Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el KazarAfrodyta 33258 Clásicos es Bolso tk Bolsos 00 Black Zapatos dCWrBoxQeEAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Smash Mujer Savanna Vestidos Rosa Cortos Textil ZTXiwOPkuAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Jolt Chez Sarenza401011 Deporte 2azulZapatillas De Asics BexWCQrodAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresRose Chez Sarenza377298 Chez Chez Sarenza377298 Rose Georgia SiklianegroBotines Georgia Rose SiklianegroBotines Georgia SiklianegroBotines dWCBexor

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasiva2 Bolso es 213 Wittchen86 Rojo Bolsos Zapatos Pequeños 4e drxBeoC

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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