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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Vestidos Desigual Cortos Miranda Mujer Textil Rojo m0nvN8w

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Vestidos Desigual Cortos Miranda Mujer Textil Rojo m0nvN8w Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

BberyllnegroZapatos Tacón Chez Blink De Sarenza260784 rtQChdxsB Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Tbs GlobekbeigeZapatos Cordones Chez Sarenza322482 Con pGqSVzUMAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Vestidos Desigual Cortos Miranda Mujer Textil Rojo m0nvN8wAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Cortos Azul Patagonia Seabrook Textil Bandha Vestidos Drs Mujer iPZuXkAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresNike Breathe Manga Negro Corta Dri Camisetas Hombre fit Textil JcK1TlF

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaCordones Kickers Con Chez Sarenza248390 MystilacemarrónZapatos qSMpUGVz

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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