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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Sisley Hombre ChaquetasAmericana Marino 2u8ee22t9 Textil PZukXlOTwi

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Sisley Hombre ChaquetasAmericana Marino 2u8ee22t9 Textil PZukXlOTwi Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Ileane Zapatos Shoes Lpb Botines Negro Mujer hdBtsQrCox Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Dream Green Zapatos In Botines Mujer Rosa Giavolo SUzVpMAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Sisley Hombre ChaquetasAmericana Marino 2u8ee22t9 Textil PZukXlOTwiAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el 012 Zapatos Copper Hombre Black Zapatos es Bm4651 Tenis bright ColumbiaGoodlife De Lace Zapatillas LRAj54Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresJacobs Toe Zapatos Negro Mujer Bailarinas Marc Round Interlock manoletinas 3lFT1cJK

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaNegro Oregon Mujer Blu Tosca Bajas Zapatos Zapatillas K3clTF1J

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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