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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.4y 416 Pequeños Marrón Bolsos Bolso 9 Wittchen87 Zapatos es EID2H9

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

4y 416 Pequeños Marrón Bolsos Bolso 9 Wittchen87 Zapatos es EID2H9 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Hummel MarathonagrisDeportivas Chez Chez Sarenza346332 MarathonagrisDeportivas Hummel Legend Legend JTcul1FK3 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Botines Zapatos Clarks Marrón Bay Mascarpone Mujer 7yY6gbfAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 4y 416 Pequeños Marrón Bolsos Bolso 9 Wittchen87 Zapatos es EID2H9Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Ii Zapatos Gris Zapatillas Bajas Supra Stacks dCxBoeAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSandalias Miss L'fire Mujer Dolly Zapatos Rojo Tl1c3KJF

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMujer Azul Betty Sandalias Zapatos London Imimi dthrsQCx

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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