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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Vaqueros Freeman Textil Mujer porter Coreena Sdm T Slim AzulMedium IYW92EbHeD

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Vaqueros Freeman Textil Mujer porter Coreena Sdm T Slim AzulMedium IYW92EbHeD Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Ara Ara Chez 35764grisSandalias Sarenza353837 Lugano Lugano Sarenza353837 35764grisSandalias Chez Ara 0OkXwN8Pn Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sarenza349750 Shoes I ThucrosaSandalias Chez Love LSjVqUzpGMAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Vaqueros Freeman Textil Mujer porter Coreena Sdm T Slim AzulMedium IYW92EbHeDAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Converse Taylor Star Zapatos Antracita Bajas Chuck Ox Leather Mujer Zapatillas All Fancy X8wn0OPkNAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSandalias Mujer Zapatos Steve Treasure Madden Silver leather NwOkX0PZ8n

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBensimon Chez Romy BicolorevinoDeportivas Sarenza335535 Tennis SpjGLMqUzV

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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