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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Sweats Sudaderas Negro Textil Superdry Expedition Ziphood Hombre Nvm80wOyn

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Sweats Sudaderas Negro Textil Superdry Expedition Ziphood Hombre Nvm80wOyn Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mujer Kookaï Negro Rali TopsBlusas Textil fgmIY6v7by Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Tozzi 31 Sarenza385015 2 2 301azulBotines Chez Marco 25101 KlJcTF1Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Sweats Sudaderas Negro Textil Superdry Expedition Ziphood Hombre Nvm80wOynAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Agadir Sandalias Chie Mihara Zapatos MarrónBeige Mujer sdQthCrAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCorta Paris Blanco Lodef Textil Hombre Manga Eleven Camisetas Tl51J3ucFK

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaJjedesert Cazadoras Textil Negro Jackamp; Jones Hombre E2DHbIYeW9

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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