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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Blanco Hombre Jeans Camisetas Manga Pepe Corta Basic Textil Nos dCxoeQrBW

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Blanco Hombre Jeans Camisetas Manga Pepe Corta Basic Textil Nos dCxoeQrBW Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Hombre Vaqueros 514 Chain Rectos Straight Levi's GqzMpSUV Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el RojoNegro Sanderson Sandalias Mujer Rupert Zapatos Flamante cuTF1JlK35Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Blanco Hombre Jeans Camisetas Manga Pepe Corta Basic Textil Nos dCxoeQrBWAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Platino Zapatos Tacón Mujer Caprice Beige De IYHW9DE2Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padres000105 Formales Zapatos 07 es Sergio 21 Hombre BardiSb Zapatos De 101 JK3FTl1c

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos Sandalias Teaberry Lucky Mujer Brand DarkCamel Capri Dollis Azul DH9IW2YE

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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