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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Hombre Manga Jones Jortuco Camisetas Corta Textil Jackamp; Azul qUMjVLSpzG

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Hombre Manga Jones Jortuco Camisetas Corta Textil Jackamp; Azul qUMjVLSpzG Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Morgan Textil Negro Mujer Camisas Obeli lF1KJc Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Rejos Parkas Tom Mujer Textil Kaki Tailor doWxeBrCAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Hombre Manga Jones Jortuco Camisetas Corta Textil Jackamp; Azul qUMjVLSpzGAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Hombre Marino Sanson Teddy Cazadoras Textil Smith vN0wm8nOAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresmanoletinas Zapatos Douglas Eliane Bailarinas Azul Mac Mujer tdhxQCsr

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBajas Zapatos Motion NegroBlanco Zapatillas Nike Air Max W Mujer 2 Qsrtdh

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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